A grey Buddha statue sits in the foreground with a white metal stand and potted plants in the blurred background.

Zen Center North Shore, Inc.

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&Uacute;nete a nosotros mientras nos reunimos para un d&iacute;a completo de pr&aacute;ctica de zazen.El horario ofrece una oportunidad para profundizar en tu propio cuerpo/mente, para clarificar y realizar tu intenci&oacute;n m&aacute;s profunda, y para llevar conciencia y energ&iacute;a fresca a tu vida. El d&iacute;a incluye per&iacute;odos de meditaci&oacute;n silenciosa de media hora, junto con meditaci&oacute;n caminando, una charla dh&aacute;rmica por el Maestro Gu&iacute;a, y comidas oryoki. Tambi&eacute;n habr&aacute; una oportunidad para reunirse uno a uno con el maestro. Lo m&aacute;s importante es presentarte por ti mismo y por los dem&aacute;s, sentarte en tu coj&iacute;n o silla y estar en calma, y darte el tiempo y el espacio para sentir todo lo que est&aacute;s sintiendo en estos tiempos extraordinarios. Hacemos una pausa de las noticias y reconectamos con nuestra propia humanidad, cuid&aacute;ndonos bien unos a otros en un espacio de amabilidad y respeto. Si tienes restricciones diet&eacute;ticas, por favor h&aacute;znoslo saber lo antes posible. Las comidas son vegetarianas, pero no necesariamente veganas. Llegada:&nbsp;Planea llegar entre las 6:30 y las 6:45 am. Por favor, date suficiente tiempo para pedir prestados cuencos si los necesitas y encontrar tu asiento.

Únete a nosotros mientras nos reunimos para un día completo de práctica de zazen.El horario ofrece una oportunidad para profundizar en tu propio cuerpo/mente, para clarificar y realizar tu intención más profunda, y para llevar conciencia y energía fresca a tu vida. El día incluye períodos de meditación silenciosa de media hora, junto con meditación caminando, una charla dhármica por el Maestro Guía, y comidas oryoki. También habrá una oportunidad para reunirse uno a uno con el maestro. Lo más importante es presentarte por ti mismo y por los demás, sentarte en tu cojín o silla y estar en calma, y darte el tiempo y el espacio para sentir todo lo que estás sintiendo en estos tiempos extraordinarios. Hacemos una pausa de las noticias y reconectamos con nuestra propia humanidad, cuidándonos bien unos a otros en un espacio de amabilidad y respeto. Si tienes restricciones dietéticas, por favor háznoslo saber lo antes posible. Las comidas son vegetarianas, pero no necesariamente veganas. Llegada: Planea llegar entre las 6:30 y las 6:45 am. Por favor, date suficiente tiempo para pedir prestados cuencos si los necesitas y encontrar tu asiento.

All-day Zen Retreat

Join us as we gather for a full day of zazen practice.The schedule offers an opportunity to drop more deeply into your own body/mind, to clarify and actualize your deepest intention, and to bring consciousness and fresh energy to your life. The day includes periods of half-hour silent sitting meditation, along with walking meditation, a dharma talk by the Guiding Teacher, and oryoki meals. There will also be an opportunity to meet one-on-one with the teacher. The most important thing is to show up for yourself and others, to sit down on your cushion or chair and be still, and to give yourself the time and space to feel all that you&#39;re feeling in these extraordinary times. We take a break from the news and reconnect with our own humanity, taking good care of ourselves and each other in a container of kindness and respect. If you have dietary restrictions, please let us know ASAP. Meals are vegetarian, but not necessarily vegan. Arrival:&nbsp;Plan to arrive between 6:30-6:45am. Please give yourself enough time to borrow bowls if you need to and find your seat.

Join us as we gather for a full day of zazen practice.The schedule offers an opportunity to drop more deeply into your own body/mind, to clarify and actualize your deepest intention, and to bring consciousness and fresh energy to your life. The day includes periods of half-hour silent sitting meditation, along with walking meditation, a dharma talk by the Guiding Teacher, and oryoki meals. There will also be an opportunity to meet one-on-one with the teacher. The most important thing is to show up for yourself and others, to sit down on your cushion or chair and be still, and to give yourself the time and space to feel all that you're feeling in these extraordinary times. We take a break from the news and reconnect with our own humanity, taking good care of ourselves and each other in a container of kindness and respect. If you have dietary restrictions, please let us know ASAP. Meals are vegetarian, but not necessarily vegan. Arrival: Plan to arrive between 6:30-6:45am. Please give yourself enough time to borrow bowls if you need to and find your seat.

ES

Zen Center North Shore, Inc.

All-day Zen Retreat (version 2)

21 Woodman Rd

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