Health is a precious commodity. Young cancer patients and their families know this all too well... Come and brave the lake at the CRYO Races or contribute to the campaign of the athletes taking part. Let's change the lives of young cancer patients! --- **Participants pay for their own registration fees, travel, equipment, accommodation, etc... Consequently, 100% of donations go to the On the Tip of the Toes Foundation**.

Thank you from the bottom of my heart <span contenteditable="false" data-custom-variable="{{firstname}}" fr-original-class="fr-deletable styled-tag-chip " fr-original-style="background-color:rgb(248, 248, 255);border:1px solid rgb(191, 191, 255);border-radius:4px;color:rgb(42, 42, 196);display:inline-block;margin:0px;padding:1px 8px;font-size:11px;line-height:16px;overflow-wrap:anywhere;user-select:none;box-sizing:inherit;" style="background-color:rgb(248, 248, 255);border:1px solid rgb(191, 191, 255);border-radius:4px;color:rgb(42, 42, 196);display:inline-block;margin:0px;padding:1px 8px;font-size:11px;line-height:16px;overflow-wrap:anywhere;user-select:none;box-sizing:inherit">Prénom, Your registration is a meaningful commitment that will bring together, transform and empower young cancer patients. It's your concrete way of helping to change their lives. You're inspiring them to overcome the seemingly impossible. We would like to take this opportunity to invite you to discover all the benefits of your commitment and its impact on young people. Once again, a huge thank you! The On the Tip of the Toes Foundation team

<img src="https://res.cloudinary.com/hxn9dbuhd/image/upload/v1695068020/cuhmq5iasso80oz0deji.jpg" style="width:600px;display:block;vertical-align:top;margin:5px auto;text-align:center;position:relative;max-width:100%;cursor:pointer;padding:0px 1px;user-select:none;box-sizing:inherit" /> <img src="https://res.cloudinary.com/hxn9dbuhd/image/upload/v1695068052/adil8xozgfoxkabrfx4s.png" style="width:90px;display:block;vertical-align:top;margin:5px auto;text-align:center;position:relative;max-width:100%;cursor:pointer;padding:0px 1px;user-select:none;box-sizing:inherit" />THANK YOU! It's official: you're one of the brave souls who'll be braving Lac Saint-Jean in winter at the CRYO 2024 races!  For more information and to be well prepared, here is the Participant's Guide 2024. You're setting yourself a challenge that's hard to forget. This physical and psychological ordeal is an opportunity to give hope to young cancer sufferers who need it most.  Your commitment allows many eyes to shine again. Want proof? Check <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ATwOUHstvVU" style="color:inherit;text-decoration:inherit;user-select:auto;box-sizing:inherit" target="_blank">this out</a>... You can also visit <a href="https://tipoftoes.com/approach-and-benefits/#benefits" style="color:inherit;text-decoration:inherit;user-select:auto;box-sizing:inherit" target="_blank">this page</a> to learn more about the benefits of Nature and Adventure Intervention for young cancer patients.<img src="https://res.cloudinary.com/hxn9dbuhd/image/upload/v1695068136/jwyidnwfo3u2rzbjoexv.jpg" style="width:394px;display:inline-block;vertical-align:bottom;margin:5px 0px 5px 5px;text-align:right;max-width:calc(100% - 5px);position:relative;cursor:pointer;padding:0px 1px;user-select:none;box-sizing:inherit;float:right" /> The ball is now in your court... Now all you have to do is train and start fundraising. To help you, we've created this page brimming with great ideas and strategies.  Among other things, we've shared with you that if cash or cheque collection is part of your fundraising strategy, we've provided you with shelves of paper forms to help you collate your donors' information. Simply return the tablet to us once your campaign is complete, and we'll be able to issue tax receipts to your donors. Once again, thank you for being there. At the end of the day, you're making a difference in the lives of young cancer patients. These young people and their families thank you from the bottom of their hearts. <img src="https://res.cloudinary.com/hxn9dbuhd/image/upload/v1695068290/yxmhyonmzneivhuguaf8.png" style="width:196px;display:block;vertical-align:top;margin:5px auto;text-align:center;position:relative;max-width:100%;cursor:pointer;padding:0px 1px;user-select:none;box-sizing:inherit" /><img src="https://res.cloudinary.com/hxn9dbuhd/image/upload/v1695068319/d6ala3w9v5dekj6rvraj.jpg" style="width:600px;display:block;vertical-align:top;margin:5px auto;text-align:center;position:relative;max-width:100%;cursor:pointer;padding:0px 1px;user-select:none;box-sizing:inherit" />

CRYO Races 2025

<p style="margin:0cm;font-size:11pt;font-family:Calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;box-sizing:inherit">La santé est un bien précieux.<p style="margin:0cm;font-size:11pt;font-family:Calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;box-sizing:inherit"> <p style="margin:0cm;font-size:11pt;font-family:Calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;box-sizing:inherit">Les jeunes atteints de cancer et leur famille le savent trop bien…<p style="margin:0cm;font-size:11pt;font-family:Calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;box-sizing:inherit"> <p style="margin:0cm;font-size:11pt;font-family:Calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;box-sizing:inherit">Viens braver le lac dans le cadre des Courses CRYO ou contribuer à la campagne des athlètes qui y prennent part.<p style="margin:0cm;font-size:11pt;font-family:Calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;box-sizing:inherit"> <p style="margin:0cm;font-size:11pt;font-family:Calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;box-sizing:inherit">Changeons la vie des jeunes atteints du cancer!<p style="margin:0cm;font-size:11pt;font-family:Calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;box-sizing:inherit"> <p style="margin:0cm;font-size:11pt;font-family:Calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;box-sizing:inherit"> <p style="margin:0cm;font-size:11pt;font-family:Calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;box-sizing:inherit">---<p style="margin:0cm;font-size:11pt;font-family:Calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;box-sizing:inherit"> <p style="margin:0cm;font-size:11pt;font-family:Calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;box-sizing:inherit"> <p style="margin:0cm;font-size:11pt;font-family:Calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;box-sizing:inherit">**Les participants prennent eux-mêmes la charge des frais d'inscriptions, de leurs déplacements, leur matériel, l'hébergement, etc... Conséquemment, 100% des dons vont à la fondation Sur la pointe des pieds.**

Merci du fond du cœur <span contenteditable="false" data-custom-variable="{{firstname}}" fr-original-class="fr-deletable styled-tag-chip " fr-original-style="background-color:rgb(248, 248, 255);border:1px solid rgb(191, 191, 255);border-radius:4px;color:rgb(42, 42, 196);display:inline-block;margin:0px;padding:1px 8px;font-size:11px;line-height:16px;overflow-wrap:anywhere;user-select:none;box-sizing:inherit;" style="background-color:rgb(248, 248, 255);border:1px solid rgb(191, 191, 255);border-radius:4px;color:rgb(42, 42, 196);display:inline-block;margin:0px;padding:1px 8px;font-size:11px;line-height:16px;overflow-wrap:anywhere;user-select:none;box-sizing:inherit">Prénom , Votre don change la vie des jeunes atteints du cancer. Il les inspire à surmonter ce qui leur paraît impossible. Ces jeunes et leur famille vous seront assurément des plus reconnaissants. Nous profitons de l’occasion pour vous inviter à découvrir tous <a href="https://pointedespieds.com/approche-et-bienfaits/#bienfaits" style="color:inherit;text-decoration:inherit;user-select:auto;box-sizing:inherit" target="_blank">les bienfaits</a> de votre engagement de même que <a href="https://www.facebook.com/watch/?v=172041084434424" style="color:inherit;text-decoration:inherit;user-select:auto;box-sizing:inherit" target="_blank">son impact</a> chez les jeunes. Encore une fois, un immense merci! L'équipe de la fondation Sur la pointe des pieds

<img src="https://res.cloudinary.com/hxn9dbuhd/image/upload/v1695067428/pwgnz4yiq2viubdtoj9y.jpg" style="width:774px;display:block;vertical-align:top;margin:5px auto;text-align:center;position:relative;max-width:100%;cursor:pointer;padding:0px 1px;user-select:none;box-sizing:inherit" /> <img src="https://res.cloudinary.com/hxn9dbuhd/image/upload/v1695067476/ssaknnxffxyg3wutdl84.png" style="width:91px;display:block;vertical-align:top;margin:5px auto;text-align:center;position:relative;max-width:100%;cursor:pointer;padding:0px 1px;user-select:none;box-sizing:inherit" />MERCI!  C’est officiel, tu fais partie des courageux qui braveront le lac Saint-Jean en hiver lors des Courses CRYO 2024!  Pour plus d'information et bien te préparer, voici le Guide du Participant 2024. Tu te lance un type de défi que l’on ne peut oublier. Cette épreuve à la fois physique et psychologique est l’occasion de redonner espoir à des jeunes atteints de cancer qui en ont particulièrement besoin.  Ton engagement permet à plusieurs regards de briller à nouveau. T'en veux une preuve? Viens <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ATwOUHstvVU" style="color:inherit;text-decoration:inherit;user-select:auto;box-sizing:inherit" target="_blank">voir ceci...</a> Tu peux également consulter <a href="https://pointedespieds.com/approche-et-bienfaits/#bienfaits" style="color:inherit;text-decoration:inherit;user-select:auto;box-sizing:inherit" target="_blank">cette page</a> pour mieux comprendre tous les bénéfices de l'Intervention par la nature et l'aventure sur les jeunes atteints de cancer.<img src="https://res.cloudinary.com/hxn9dbuhd/image/upload/v1695066289/oeieitogyklwqzo5jult.jpg" style="width:373px;display:inline-block;vertical-align:bottom;margin:5px 0px 5px 5px;text-align:right;max-width:calc(100% - 5px);position:relative;cursor:pointer;padding:0px 1px;user-select:none;box-sizing:inherit;float:right" /> La balle est maintenant dans ton camp... Il te reste à t'entraîner et à amorcer ta levée de fonds. Pour t'aider, nous avons créer <a href="https://www.coursescryo.com/pour-taider-dans-ta-levee-de-fonds/" style="color:inherit;text-decoration:inherit;user-select:auto;box-sizing:inherit" target="_blank">cette page</a> qui déborde de bonnes idées et stratégies.  Entre autres choses, on partage avec toi que si la collecte d’argent comptant ou de chèque fait partie de tes stratégies de collecte de fonds, nous mettons à ta disposition des tablettes de formulaires en format papier te permettant de colliger les informations de tes donateurs. Tu n’auras qu’à nous remettre ta tablette une fois ta campagne complétée et il nous sera alors possible d’acheminer des reçus aux fins fiscales à tes donateurs. Encore une fois, merci d'être là. Au final, c'est toi qui change la vie des jeunes atteints du cancer. Ces jeunes et leur famille te remercient du fond du cœur. <img src="https://res.cloudinary.com/hxn9dbuhd/image/upload/v1695067754/wnwuvrtmv6apuiqxzxhk.png" style="width:232px;display:block;vertical-align:top;margin:5px auto;text-align:center;position:relative;max-width:100%;cursor:pointer;padding:0px 1px;user-select:none;box-sizing:inherit" /><img src="https://res.cloudinary.com/hxn9dbuhd/image/upload/v1695067327/qn2dtwqbei7vri1yy9bx.jpg" style="width:744px;display:block;vertical-align:top;margin:5px auto;text-align:center;position:relative;max-width:100%;cursor:pointer;padding:0px 1px;user-select:none;box-sizing:inherit" />

Courses CRYO 2025

Health is a precious commodity. Young cancer patients and their families know this all too well... Come and brave the lake at the CRYO Races or contribute to the campaign of the athletes taking part. Let's change the lives of young cancer patients! --- **Participants pay for their own registration fees, travel, equipment, accommodation, etc... Consequently, 100% of donations go to the On the Tip of the Toes Foundation**.

Thank you from the bottom of my heart <span contenteditable="false" data-custom-variable="{{firstname}}" fr-original-class="fr-deletable styled-tag-chip " fr-original-style="background-color:rgb(248, 248, 255);border:1px solid rgb(191, 191, 255);border-radius:4px;color:rgb(42, 42, 196);display:inline-block;margin:0px;padding:1px 8px;font-size:11px;line-height:16px;overflow-wrap:anywhere;user-select:none;box-sizing:inherit;" style="background-color:rgb(248, 248, 255);border:1px solid rgb(191, 191, 255);border-radius:4px;color:rgb(42, 42, 196);display:inline-block;margin:0px;padding:1px 8px;font-size:11px;line-height:16px;overflow-wrap:anywhere;user-select:none;box-sizing:inherit">Prénom, Your registration is a meaningful commitment that will bring together, transform and empower young cancer patients. It's your concrete way of helping to change their lives. You're inspiring them to overcome the seemingly impossible. We would like to take this opportunity to invite you to discover all the benefits of your commitment and its impact on young people. Once again, a huge thank you! The On the Tip of the Toes Foundation team

Health is a precious commodity. Young cancer patients and their families know this all too well... Come and brave the lake at the CRYO Races or contribute to the campaign of the athletes taking part. Let's change the lives of young cancer patients! --- **Participants pay for their own registration fees, travel, equipment, accommodation, etc... Consequently, 100% of donations go to the On the Tip of the Toes Foundation**.

Alexandre Bernard

<p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;margin:0cm;font-size:11pt;font-family:calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);letter-spacing:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);line-height:1.5">La santé est un bien précieux et inestimable, facile de l'oublier dans l'effervescence du quotidien. <p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;margin:0cm;font-size:11pt;font-family:calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);letter-spacing:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);line-height:1.5"> <p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;margin:0cm;font-size:11pt;font-family:calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);letter-spacing:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);line-height:1.5">Pour la 4e fois, je me lance le défi de traverser le Lac St-Jean à la course (ou en raquette en fonction des conditions) en février prochain question de sortir de ma zone de confort mais aussi pour encourager une Fondation qui me tient réellement à cœur. Je suis privilégié d'avoir une famille en santé et de pouvoir participer à ce type d'événement sportif.<p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;margin:0cm;font-size:11pt;font-family:calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);letter-spacing:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);line-height:1.5"> <p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;margin:0cm;font-size:11pt;font-family:calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);letter-spacing:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);line-height:1.5">Je continue de croire que l'espoir est un moteur important et je désire aider <span fr-original-style="color:rgb(36, 36, 36);font-family:Roboto;font-size:18px;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;display:inline !important;float:none;" style="color:rgb(36, 36, 36);font-family:Roboto;font-size:18px;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;letter-spacing:normal;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;display:inline !important;float:none">la vie des jeunes atteints du cancer.<p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;margin:0cm;font-size:11pt;font-family:calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);letter-spacing:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);line-height:1.5"> <p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;margin:0cm;font-size:11pt;font-family:calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);letter-spacing:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);line-height:1.5">Merci de m'encourager!<p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;margin:0cm;font-size:11pt;font-family:calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);letter-spacing:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);line-height:1.5"> <p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;margin:0cm;font-size:11pt;font-family:calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);letter-spacing:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);line-height:1.5">---<p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;margin:0cm;font-size:11pt;font-family:calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);letter-spacing:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);line-height:1.5"> <p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;text-decoration-color:initial;margin:0cm;font-size:11pt;font-family:calibri, sans-serif;color:rgb(36, 36, 36);letter-spacing:normal;background-color:rgb(255, 255, 255);line-height:1.5">**Les participants prennent eux-mêmes la charge des frais d'inscriptions, de leurs déplacements, leur matériel, l'hébergement, etc... Conséquemment, 100% des dons vont à la fondation Sur la pointe des pieds.**

Merci du fond du cœur <span contenteditable="false" data-custom-variable="{{firstname}}" fr-original-class="fr-deletable styled-tag-chip " fr-original-style="background-color:rgb(248, 248, 255);border:1px solid rgb(191, 191, 255);border-radius:4px;color:rgb(42, 42, 196);display:inline-block;margin:0px;padding:1px 8px;font-size:11px;line-height:16px;overflow-wrap:anywhere;user-select:none;box-sizing:inherit;" style="background-color:rgb(248, 248, 255);border:1px solid rgb(191, 191, 255);border-radius:4px;color:rgb(42, 42, 196);display:inline-block;margin:0px;padding:1px 8px;font-size:11px;line-height:16px;overflow-wrap:anywhere;user-select:none;box-sizing:inherit">Prénom , Votre don change la vie des jeunes atteints du cancer. Il les inspire à surmonter ce qui leur paraît impossible. Ces jeunes et leur famille vous seront assurément des plus reconnaissants. Nous profitons de l’occasion pour vous inviter à découvrir tous <a href="https://pointedespieds.com/approche-et-bienfaits/#bienfaits" style="color:inherit;text-decoration:inherit;user-select:auto;box-sizing:inherit" target="_blank">les bienfaits</a> de votre engagement de même que <a href="https://www.facebook.com/watch/?v=172041084434424" style="color:inherit;text-decoration:inherit;user-select:auto;box-sizing:inherit" target="_blank">son impact</a> chez les jeunes. Encore une fois, un immense merci! L'équipe de la fondation Sur la pointe des pieds

<p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;margin:0cm;letter-spacing:normal;line-height:1.5;max-width:100%">La santé est un bien précieux et inestimable, facile de l'oublier dans l'effervescence du quotidien. <p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;margin:0cm;letter-spacing:normal;line-height:1.5;max-width:100%"> <p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;margin:0cm;letter-spacing:normal;line-height:1.5;max-width:100%">Pour la 4e fois, je me lance le défi de traverser le Lac St-Jean à la course (ou en raquette en fonction des conditions) en février prochain question de sortir de ma zone de confort mais aussi pour encourager une Fondation qui me tient réellement à cœur. Je suis privilégié d'avoir une famille en santé et de pouvoir participer à ce type d'événement sportif.<p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;margin:0cm;letter-spacing:normal;line-height:1.5;max-width:100%"> <p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;margin:0cm;letter-spacing:normal;line-height:1.5;max-width:100%">Je continue de croire que l'espoir est un moteur important et je désire aider la vie des jeunes atteints du cancer.<p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;margin:0cm;letter-spacing:normal;line-height:1.5;max-width:100%"> <p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;margin:0cm;letter-spacing:normal;line-height:1.5;max-width:100%">Merci de m'encourager!<p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;margin:0cm;letter-spacing:normal;line-height:1.5;max-width:100%"> <p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;margin:0cm;letter-spacing:normal;line-height:1.5;max-width:100%">---<p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;margin:0cm;letter-spacing:normal;line-height:1.5;max-width:100%"> <p style="box-sizing:inherit;font-style:normal;font-variant-ligatures:normal;font-variant-caps:normal;font-weight:400;orphans:2;text-align:start;text-indent:0px;text-transform:none;widows:2;word-spacing:0px;-webkit-text-stroke-width:0px;white-space:normal;text-decoration-thickness:initial;text-decoration-style:initial;margin:0cm;letter-spacing:normal;line-height:1.5;max-width:100%">**Les participants prennent eux-mêmes la charge des frais d'inscriptions, de leurs déplacements, leur matériel, l'hébergement, etc... Conséquemment, 100% des dons vont à la fondation Sur la pointe des pieds.**

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Sur la pointe des pieds

Je souhaite m'abonner à l'infolettre de la fondation Sur la pointe des pieds (4 à 6 infolettres annuellement).

I would like to subscribe to the On the Tip of the Toes Foundation newsletter (4 to 6 newsletters per year).

Contact d'urgence 1 - Lien avec le participant

Emergency contact 1 - Link with participant

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Emergency contact 2 - Link with participant

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Un ultra en trail (+ de 42.2km) dans les 2 dernières années

One ultra trail race (over 42.2km) in the last 2 years

Complété la Micro-CRYO en moins de 1h40

Completed the Micro-CRYO in less than 1h40

La Traversée ÉTOILÉE ou la Traversée ENSOLEILLÉE dans les temps prescrits l'an dernier

Coche le ou les critères de sélection suivant qui te correspond(ent). J'ai complété :

Check the following selection criteria that apply to you. I have completed :

Will 2023 be your first participation in the CRYO Races?

Est-ce que l’édition 2025 sera ta première participation aux Courses CRYO?

Why did you decide to take part in the CRYO Races?

Pour quelle(s) raison(s) as-tu décidé de participer aux Courses CRYO?

Les Courses CRYO, quelles que soient l’épreuve et la distance choisies, représentent un défi important. Les conditions météorologiques et l’état du parcours peuvent rendre l’épreuve plus difficile qu’anticipé. Quelle est votre expérience en défi sportif semblable? (courses ou événements auxquels vous avez participé, expériences dans des conditions hivernales, …)

CRYO Races, whatever the event and distance chosen, represent a major challenge. Weather and course conditions can make the event more difficult than anticipated. What experience do you have of similar sporting challenges (races or events you've taken part in, experiences in winter conditions, etc.)?

As-tu des contraintes alimentaires (allergies, régime particulier)? Si oui, quelles sont-elles?

Do you have any dietary restrictions (allergies, special diet)? If so, what are they?

Do you have any special medical conditions that the medical team should be aware of (asthma, allergies, special physical conditions, etc.)?

As tu des conditions médicales particulières dont l'équipe médicale devrait être informée? (asthmes, allergies, conditions physiques particulière, etc.)

I have read the Terms and Conditions (FR: http://surl.li/lazrd, EN: http://surl.li/lazqp) and accept them.

J'ai pris connaissance des Termes et conditions (FR: http://surl.li/lazrd, EN: http://surl.li/lazqp) et je les accepte.

I pledge to adopt behaviors free from all forms of violence or discrimination. This includes any act of direct or indirect violence; physical, psychological, or verbal. Violence and discrimination based on gender identity, sexual orientation, culture, ethnicity, age, or any other grounds, as well as all forms of sexual assaults/harassment, are strictly prohibited and will not be tolerated under any circumstances. Employees and volunteers of the On the Tip of the Toes Foundation reserve the right to intervene to put an end to any violent and/or discriminatory behavior. I understand the above statement and commit to upholding these principles.

Je m’engage à adopter des comportements exempts de toutes formes de violence ou de discrimination. Ceci inclut tout acte de violence directe ou indirecte ; physique, psychologique ou verbale. La violence et la discrimination basées sur l’identité de genre, l’orientation sexuelle, la culture, l’origine, l’âge ou autres, ainsi que toutes formes d’agressions à caractère sexuel, sont strictement prohibées et ne seront tolérées en aucune circonstance. Les employés.es et les bénévoles de la fondation Sur la pointe des pieds se réservent le droit d’intervenir pour mettre fin à tout comportement violent et/ou discriminatoire. Je comprends ce qui est énoncé plus haut et que je m’engage à respecter ces principes.

I am a person 18 years of age or older representing the participant (parent or guardian) at the CRYO Jeunesse Enneigée. I agree to fill out the form on behalf of the participant and to be present at the Festival Saint-Prime en hiver on the day of the event. TO COMPLETE THIS FORM, YOU MUST BE ACCOMPANIED BY A PARENT OR LEGAL GUARDIAN.

Je suis une personne de 18 ans et plus représentant le participant (son parent ou tuteur) à la CRYO Jeunesse Enneigée. J'accepte de remplir le formulaire au nom du participant et d'être présent au Festival Saint-Prime en hiver à la journée de l'événement. POUR POURSUIVRE CE FORMULAIRE, VOUS DEVEZ DONC ÊTRE ACCOMPAGNÉ D'UN DE VOS PARENTS OU DE VOS TUTEUR LÉGAL.

PRIMAIRE - 1 boucle (800m) - recommandé pour les jeunes de maternelle à 3e année du primaire

PRIMAIRE - 2 boucles (1,6km) - recommandé pour les jeunes de la 4e à la 6e année du primaire

SECONDAIRE - 3 boules (2,4km) - recommandé pour les jeunes secondaire 1 à 2

SECONDAIRE - 4 boules (3,2km) - recommandé pour les jeunes secondaire 3 à 5

I (the young person) would like to take part in the Jeunesse Enneigée race by completing the following distance:

Je souhaite (le jeune) participer à la course Jeunesse Enneigée en faisant la distance suivante:

CRYO Snowy Youth

0$ + 1$ (compensation carbone) : Course à pied pour les jeunes du primaire et du secondaire exclusivement sur une boucle de 800m dans le Boisé du curé à Saint-Prime dans le cadre du Festival Saint-Prime en hiver le 21 février prochain. Possibilité d'effectuer 1 à 2 fois la boucle pour les jeunes du primaire et 3 à 4 fois la boucle pour les jeunes du secondaire, au choix selon le jeune. 
Note : La levée de fond pour cette épreuve n'est pas obligatoire (mais toutefois encouragée!).  
Pour chaque inscription, un dollar additionnel sera prélevé afin de contribuer à la compensation des émissions de gaz à effet de serre associés à l’événement. Merci de nous soutenir dans nos efforts!

CRYO Jeunesse Enneigée

125$ + 1$ (compensation carbone) : Course à pied de soir sur un trajet de 32 km Pour prendre part à l'Étoilée vous devez obligatoirement répondre à l'un des critères de sélection et être en mesure de terminer l'épreuve en deçà du temps limite de 5h30.Cette épreuve s’adresse aux coureurs qui répondent à l’un des critères suivants : Avoir complété un ultra en trail (+ de 42.2km) dans les 2 dernières années OU avoir complété un marathon en moins de 3h30 OU avoir complété la Micro-CRYO en moins de 1h40 OU avoir complété la Traversée ENSOLEILLÉ ou l'ÉTOILÉE dans les temps prescrits l'an dernier. Atout important : expérience de course hivernale (micro CRYO, trail polaire, etc…) Note : Levée de fonds minimale de 1000$. Veuillez également noter que la levée de fonds est obligatoire. Seuls les participants qui auront complété 100% de leur levée de fonds pourront prendre le départ le 22 février prochain.
Pour chaque inscription, un dollar additionnel sera prélevé afin de contribuer à la compensation des émissions de gaz à effet de serre associés à l’événement. Merci de nous soutenir dans nos efforts!

L'Étoilée, Chlorophylle

125 + $1 (carbon offsetting): 32 km night race To take part in La Traversée ÉTOILÉE, you must meet one of the selection criteria and be able to complete the event in under the 5:30 time limit.This event is open to runners who meet one of the following criteria: Have completed a trail ultra (+42.2km) in the last 2 years OR have completed a marathon in under 3h30 OR have completed the Micro-CRYO in under 1h40 OR have completed the Traversée ENSOLEILLÉ or the ÉTOILÉE in the prescribed time last year. Important asset: winter racing experience (micro-CRYO, polar trail, etc.) Note: Minimum fundraising of $1,000. Please also note that fundraising is mandatory. Only participants who have completed 100% of their fundraising will be able to start on February 22. For each registration, an additional dollar will be collected to help offset the greenhouse gas emissions associated with the event. Thank you for supporting our efforts!

The Starlit, Chlorophylle

100 + $1 (carbon offsetting): 20 km day race Note: Minimum fundraising of $750. Please note that fundraising is mandatory. Only participants who have completed 100% of their fundraising will be able to set off on February 22. For each registration, an additional dollar will be collected to help offset the greenhouse gas emissions associated with the event. Thank you for supporting our efforts!

The Mishkumi, Airmedic

100$ + 1$ (compensation carbone) : Course à pied de jour sur un trajet de 20 km Note : Levée de fonds minimale de 750$. Veuillez également noter que la levée de fonds est obligatoire. Seuls les participants qui auront complété 100% de leur levée de fonds pourront prendre le départ le 22 février prochain.
Pour chaque inscription, un dollar additionnel sera prélevé afin de contribuer à la compensation des émissions de gaz à effet de serre associés à l’événement. Merci de nous soutenir dans nos efforts!

La Mishkumi, Airmedic

75 + $1 (carbon offsetting): Evening run over a 12 km route Note: Minimum fundraising amount of $500.00 Please also note that fundraising is mandatory. Only participants who have completed 100% of their fundraising will be able to set off on February 22. For each registration, an additional dollar will be collected to help offset the greenhouse gas emissions associated with the event. Thank you for supporting our efforts!

The Express, Air Canada Foundation and Roberval

75$ + 1$ (compensation carbone) : Course à pied de soir sur un trajet de 12 km Note : Levée de fonds minimale de 500$.Veuillez également noter que la levée de fonds est obligatoire. Seuls les participants qui auront complété 100% de leur levée de fonds pourront prendre le départ le 22 février prochain.
Pour chaque inscription, un dollar additionnel sera prélevé afin de contribuer à la compensation des émissions de gaz à effet de serre associés à l’événement. Merci de nous soutenir dans nos efforts!

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